- Диапазон реакций людей на кризис очень широкий. Многое зависит от того, насколько он затрагивает собственные интересы человека, но еще больше зависит от его жизненных установок и стрессоустойчивости. Определенная часть людей даже испытывает эмоциональный подъем в трудных жизненных ситуациях. Тяжелее всех переживают финансовые неурядицы те, кто отождествляет свою личностную ценность с материальным благосостоянием. Даже незначительные финансовые потери нередко вызывают у них тяжелые реакции, вплоть до самоубийства. Но многие достойные и даже выдающиеся люди живут без большого достатка. А вот многие богатые люди, наоборот, не вызывают большого уважения.Тяжело переживают кризисные ситуации индивиды с чрезмерной иллюзией контроля над своей жизнью. Иллюзия сама по себе носит защитный характер, помогая сохранять душевное равновесие. Но некоторые значительно преувеличивают свою неуязвимость перед неблагоприятными обстоятельствами. Психологи утверждают: то, что люди называют кризисом, на самом деле является крушением иллюзий.- И, может, поэтому оказываются не готовы к кризисным ситуациям?
- Да, на многих людей оказывают негативное влияние модные сегодня псевдонаучные идеи о материальности мыслей: «Не думай о плохом, иначе оно случится». Вот они и не думают. И оказываются к нему не готовыми. Гораздо больше мудрости, чем в подобных идеях позитивной поп-психологии, в народной поговорке: «Надейся на лучшее, но готовься к худшему».
- Как правильно пережить экономический кризис с точки зрения психиатра?
- Экономические кризисы лучше переносят те, кто не преувеличивает значение материального положения для душевного благополучия. Они достаточно времени уделяют приносящим удовлетворение занятиям, предпочитают активный досуг пассивному. А также те, кто умеет поддерживать и получать поддержку от близких людей. Это люди с высоким уровнем личностной зрелости, понимающие, что самые важные в этой жизни вещи за деньги не купишь. В свою очередь серьезные кризисные события, как правило, способствуют повышению зрелости личности. Если, конечно, человек не ломается, не поддается отчаянию, не опускает руки и не спивается.- Какое сейчас настроение в обществе и можно ли его сравнить с 1998 годом, годом дефолта?
- Я думаю, эти две ситуации отличаются. В 1998 году финансовые потери населения были значительнее, панических настроений тогда было больше. В то же время нынешняя ситуация более длительная, люди опасаются большой войны. Поэтому последствия такого хронического стресса для здоровья населения могут быть очень серьезными. Тема финансовых проблем все чаще возникает в переживаниях наших пациентов. Однако существенных изменений в состоянии психического здоровья населения пока не отмечается. Но со временем нельзя исключить возможность значительного нарастания уровня тревожных расстройств.- Чего люди опасаются больше всего?
- Война и даже вероятность ее возникновения относятся к самым сильным психотравмирующим факторам. Чрезвычайные ситуации природного характера (землетрясение, наводнение) переносятся людьми в целом гораздо легче, если только они не приводят к гибели близких людей. Промежуточное положение занимают техногенные катастрофы и аварии, не связанные с преднамеренной человеческой агрессией.- Увеличилось ли за этот год количество суицидов в республике?
- Любые резкие социально-экономические перемены в обществе, к сожалению, способствуют росту количества суицидов. В Татарстане смертность от самоубийств в 2014 году увеличилась по сравнению с 2013 годом незначительно, составив 17,8 случая на 100000 населения. В 2013 году было 17,6 случая.- Кто легче переносит затянувшиеся стрессовые ситуации - мужчины или женщины?
- Считается, что женщины из-за большей эмоциональности тяжелее переносят стрессовые ситуации. Однако в нашей стране статистика самоубийств среди женщин мало отличается от среднемирового уровня, в то время как среди мужчин она почти в два раза выше.- Какое влияние конфликт на Украине может оказать на психическое состояние украинских детей?
- Подобные события оказывают сильное психотравмирующее воздействие на неокрепшую детскую психику. Дети в силу своей незрелости тяжелее переносят стрессовые события, чем взрослые, хотя внешне это не всегда проявляют. Безусловно, такие события нарушают их развитие, в некоторых случаях отмечается даже регресс на более ранние стадии развития, временная утрата уже приобретенных знаний и навыков.- А как кризисы в целом отражаются на детях?
- На восприятие кризиса детьми сильно влияет поведение родителей. Если родители не паникуют, то и дети чувствуют себя спокойнее. Только не стоит скрывать от них изменение финансового положения семьи.
- Да, на многих людей оказывают негативное влияние модные сегодня псевдонаучные идеи о материальности мыслей: «Не думай о плохом, иначе оно случится». Вот они и не думают. И оказываются к нему не готовыми. Гораздо больше мудрости, чем в подобных идеях позитивной поп-психологии, в народной поговорке: «Надейся на лучшее, но готовься к худшему».
- Как правильно пережить экономический кризис с точки зрения психиатра?- Экономические кризисы лучше переносят те, кто не преувеличивает значение материального положения для душевного благополучия. Они достаточно времени уделяют приносящим удовлетворение занятиям, предпочитают активный досуг пассивному. А также те, кто умеет поддерживать и получать поддержку от близких людей. Это люди с высоким уровнем личностной зрелости, понимающие, что самые важные в этой жизни вещи за деньги не купишь. В свою очередь серьезные кризисные события, как правило, способствуют повышению зрелости личности. Если, конечно, человек не ломается, не поддается отчаянию, не опускает руки и не спивается.- Какое сейчас настроение в обществе и можно ли его сравнить с 1998 годом, годом дефолта?
- Я думаю, эти две ситуации отличаются. В 1998 году финансовые потери населения были значительнее, панических настроений тогда было больше. В то же время нынешняя ситуация более длительная, люди опасаются большой войны. Поэтому последствия такого хронического стресса для здоровья населения могут быть очень серьезными. Тема финансовых проблем все чаще возникает в переживаниях наших пациентов. Однако существенных изменений в состоянии психического здоровья населения пока не отмечается. Но со временем нельзя исключить возможность значительного нарастания уровня тревожных расстройств.- Чего люди опасаются больше всего?
- Война и даже вероятность ее возникновения относятся к самым сильным психотравмирующим факторам. Чрезвычайные ситуации природного характера (землетрясение, наводнение) переносятся людьми в целом гораздо легче, если только они не приводят к гибели близких людей. Промежуточное положение занимают техногенные катастрофы и аварии, не связанные с преднамеренной человеческой агрессией.- Увеличилось ли за этот год количество суицидов в республике?
- Любые резкие социально-экономические перемены в обществе, к сожалению, способствуют росту количества суицидов. В Татарстане смертность от самоубийств в 2014 году увеличилась по сравнению с 2013 годом незначительно, составив 17,8 случая на 100000 населения. В 2013 году было 17,6 случая.- Кто легче переносит затянувшиеся стрессовые ситуации - мужчины или женщины?
- Считается, что женщины из-за большей эмоциональности тяжелее переносят стрессовые ситуации. Однако в нашей стране статистика самоубийств среди женщин мало отличается от среднемирового уровня, в то время как среди мужчин она почти в два раза выше.- Какое влияние конфликт на Украине может оказать на психическое состояние украинских детей?
- Подобные события оказывают сильное психотравмирующее воздействие на неокрепшую детскую психику. Дети в силу своей незрелости тяжелее переносят стрессовые события, чем взрослые, хотя внешне это не всегда проявляют. Безусловно, такие события нарушают их развитие, в некоторых случаях отмечается даже регресс на более ранние стадии развития, временная утрата уже приобретенных знаний и навыков.- А как кризисы в целом отражаются на детях?
- На восприятие кризиса детьми сильно влияет поведение родителей. Если родители не паникуют, то и дети чувствуют себя спокойнее. Только не стоит скрывать от них изменение финансового положения семьи.